https://BBTraining.blogger.de/ Blog zum Training von Mitgliedern für Mitglieder Blogger.de archer 2016-02-23T23:01:44Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://BBTraining.blogger.de/stories/1369653/ paralleler , offener, geschlossener Stand Für den Stand nehmen die Füße eine parallele Stellung etwa in Schulterbreite ein. Durch die Füße,Knie oder die Hüfte geht eine gedachte Linie gerade bis zum Ziel. Der Oberkörper ist gerade und wird leicht nach vorne geneigt. Auf dem Fußballen liegen ca. 2/3 des Körpergewichts auf der Ferse 1/3. Der Stand muss Stabil sein, Schwerpunkt nach unten verlagern, dazu kräftig ausatmen, dabei die Bauchmuskeln... Blogger.de archer Copyright © 2009 archer 2009-03-27T21:31:46Z https://BBTraining.blogger.de/stories/1364606/ Wer schon Literatur zum Bogentraining hat, kennt sicher einige der Übungen die ich hier vorstelle. Die meisten sind aus Ausgaben des Bogensport Magazin aber auch verschiedenen Bücher. Als kleiner Tipp: Eigentlich ist es egal den jegliche Aufwärmübungen wärmen die Muskeln an, was vor einem längeren Schiessen sei es im Training oder im Turnier die Leistungsfähigkeit erhöht. Nur ist evtl. darauf zu achten, daß der Puls nicht zu hoch getrieben wird. Vielleicht... Blogger.de archer Copyright © 2009 archer 2009-03-21T13:43:02Z https://BBTraining.blogger.de/stories/1414575/ Erweiterung des Trainingsangebotes durch Peter Wasem. Peter bietet jetzt auch Wochentags Mo-Fr (ausser Feiertage) auf Anfrage bzw. nach Absprache ein Anfängertraining an. Idealerweise maximal 2 Personen oder auch eine Familie. e-mail: Webmaster@bowhunter-bergstrasse.de Blogger.de archer Copyright © 2009 archer 2009-05-30T21:04:30Z https://BBTraining.blogger.de/stories/1364589/ Am 28.3.2009, Das erste Training der Bowhunter Bergstrasse nach dem Arbeitseinsatz . Zunächst ein wichtiger Hinweis in eigener Sache: Ich habe keinen Trainer- oder Übungsleiterschein. Daher bin ich auch kein Trainer, trotzdem biete ich dieses 'Training' den Erwachsenen Mitgliedern des Bowhunter Bergstrasse e.v. an. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Verletzungen oder Spätschäden hat jeder Teilnehmer selbst zu vertreten. Ich übernehme definitiv keine Haftung. Zum... Blogger.de archer Copyright © 2009 archer 2009-03-21T13:12:19Z Search this site: q https://BBTraining.blogger.de/search